脂肪燃焼成分

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脂肪燃焼成分記事一覧

たんぱく質を構成する成分として知られているアミノ酸ですが、私たち人間の体を構成するのに必要なアミノ酸は20種類だと言われています。このアミノ酸は、人間の体で合成出来るのがほとんどなのですが、体の中で作られないアミノ酸もあります。体で合成出来るアミノ酸は11種類で、非必須アミノ酸といいます。残りの9種類のアミノ酸は合成出来ないため、体外から摂取する必要があるので、必須アミノ酸と呼ばれています。非必須...

数年前から注目されていて、青魚に含まれる栄養成分として有名なのがEPAです。EPAは、よくDHAとセットで紹介されていますよね。DHAはドコサヘキサエン酸、EPAはエイコサペンタエン酸というもので、どちらも健康に大きく関わる必須脂肪酸です。脂肪酸と言うのは、基本的にはエネルギーとして使われるものです。ですから、いくらダイエットをしたい、という方でも生命維持のためには絶対に必要な成分なのです。しかも...

若いころと同じ量を食べているのに太りやすくなった・・・。そう感じている方は多いのではないでしょうか。ダイエットと成功の近道は基礎代謝が高い事ですが、年齢と共に基礎代謝は下がってしまうので、どうしても歳を重ねると太りやすくなりますよね。ところが、同窓会など行くと、同じ年齢なのに体型があまり変わらない人っていませんか?それは、どうしてなんでしょう?規則正しい生活をして、食事にも気を使い、運動などして努...

菊芋という食材をご存知ですか?普通、いも類にはデンプンが豊富に含まれているため、摂取しすぎるとデンプンの糖質が肥満の元になります。ところが、菊芋は芋という字を書きますが、実はイモ類ではなく菊科のヒマワリ属の植物なので、ジャガイモやサツマイモのようにデンプンが含まれていません。主成分は 「イヌリン」という、水によく溶ける水溶性食物繊維が豊富に含まれています。ですので、イヌリンはブドウ糖にならないばか...

近年チョコレートの体の良い働きにについて注目が集まっていますが、ダイエット効果もあるというのを耳にしたことがある方もいるのではないでしょうか。チョコレートを食べてダイエットが出来るなんて、甘いもの好きの方にはたまらない魅力ですね。しかし、あの甘いチョコレートに、どうしてダイエット効果があるのでしょうか。それは、やはりチョコレートに含まれるカカオにあります。チョコレートには、カカオの実のたねであるカ...

近年注目されているカテキンの働き数年前から、日本茶に含まれるカテキンの健康効果に注目が集まっています。カテキンと言うのは、ポリフェノールに含まれるフラボノイドの一種で日本茶の渋みの主成分となっているものです。この成分カテキンは、とても抗酸化作用が高く、高血圧やがん予防、またアレルギーの抑制など、さまざまな病気の予防などの効果も期待出来る万能成分です。こういった健康効果以外に、最近話題になっているの...

トマトに含まれている成分と言えば、よく知られるようになったのがカロチノイドの一種であるリコピンです。リコピンが注目されているのは抗酸化作用に優れている点ですが、その効果はベータカロチンの2倍とも言われています。さらに、女性には嬉しい事に、メラニンの生成を抑制する働きもあることがわかり、美白への期待が出来る成分として多くの化粧品メーカが注目しておりリコピンが配合された化粧品が開発され店頭に並んでいま...

主原料のサラシア由来サラシノールで糖の吸収を抑える。レタス3個分の水溶性食物繊維配合!赤ワインポリフェノールやカテキン配合!油っこいもの、甘いものが大好き!でも、運動が続かない。 そんな方にこそ『メタバリアスリム』はおすすめです。主原料のサラシア由来サラシノールが糖の吸収を抑え、 さらに加えて、エネルギーの変える働きをサポートするケルセチン配糖体、クロム酵母、赤ワインエキスポリフェノール、カテキン...

葛の花由来イソフラボン配合の『シボヘール』を実際に飲んだ体験口コミレビューです。知らないお間にお腹に脂肪がついて大変なことになってしまっている。運動してもなかなか痩せない。こんな事感じていませんか?年齢を重ねていくと、お腹の脂肪も20代の時よりも、40代、50代になるとる付きやすくなっり、体重も痩せにくくなってしまいます。その要因の一つは、脂肪を分解したり燃焼する力「基礎代謝」の低下があげられます...

お腹の脂肪がなかなか減らない。便秘が続いていて毎日スッキリしないむくみやすい!このような年齢と共に増えてくる悩み。その対策に色んなサプリメントを飲んでみたけどあまり変化を感じなかった。そんな方に選ばれているのが、効果効能が認められた漢方薬の『生漢煎 防風通聖散(ぼうふうつうしょうさん)』です。販売会社は、全国に調剤薬局やドラッグストアを展開している「アインファーマシーズ」が販売元なので安心感があり...